Zucchinibrei mit Lamm
Nach Ende des sechsten Lebensmonats reicht dem Baby flüssige Nahrung allein nicht mehr aus. Sein Bedarf an Eisen und Energie ist groß. Es ist Zeit für den ersten Brei.
Zutaten für 4-5 Portionen ab dem 6. Monat
150 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 250 g | Kartoffeln |
| 300 g | Zucchini |
| 100 g | Lammhackfleisch |
| 300 g | Tomaten |
| 4-6 knappe EL | Rapsöl |
Zubereitung
Schritt 1 von 3
Die Kartoffeln waschen und mit Schale in 20-25 Min. gar kochen. Gleichzeitig die Zucchini waschen, putzen und klein schneiden. Mit dem Lammfleisch zugedeckt 15 Min. dünsten.
Schritt 2 von 3
Die Tomaten kreuzweise einritzen und mit kochendem Wasser überbrühen. Die Haut abziehen, das Fruchtfleisch würfeln.
Schritt 3 von 3
Die Kartoffeln pellen, in Stücke schneiden und mit Tomaten zum Zucchini-Lamm geben. Alles fein pürieren, abkühlen lassen und portionsweise einfrieren. 1 knappen EL Öl vor dem Einfrieren oder nach dem Auftauen zu jeder Portion geben.
