Obst-Schicht-Cocktail
Vitamine am Morgen vertreiben Kummer und Sorgen - erst recht in Kombination mit Knuspermüsli und Joghurtcreme.
Zutaten für 4 Personen
465 kcal pro Portion
Menge | Zutat |
---|---|
200 g | Obst (nach Saison und Geschmack) |
200 g | Frischkäse |
200 g | Joghurt |
1 EL | flüssiger Honig |
200 g | Knuspermüsli |
Zubehör
Menge | Zutat |
---|---|
1 | großes Schneidebrett |
1 | Schneidemesser |
1 | kleine Schüssel |
1 | Esslöffel |
4 | Schraubgläser (à 300-350 ml) |
Zubereitung
Schritt 1 von 2
Das Obst je nach Sorte waschen, schälen, putzen und klein schneiden. Frischkäse mit dem Joghurt und dem Honig in die Schüssel geben und mit dem Löffel glatt verrühren.
Schritt 2 von 2
Das Obst auf die Schraubgläser verteilen, die Joghurtcreme darübergeben. Zum Schluss noch das Knuspermüsli in die Gläser füllen.
Tipp: Dieser Frühstücks-Cocktail schmeckt mit fast jedem Obst - mit nur einer Sorte oder ganz nach Belieben gemischt (z. B. Äpfel, Bananen, Weintrauben, Birnen, Orangen, Beeren aller Art). Einfach nach den Lieblingsfrüchten greifen.