Magentee
Gegen Völlgefühl hilft eine Tasse Magentee. Schafgarbe wirkt krampflösend, Koriander entblähend und Kümmel verdauungsfördernd.
Zutaten für 500 ml
1 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 1 TL | Koriandersamen |
| 1 TL | Kümmelsamen |
| 1 Handvoll | Minzeblätter |
| 1 TL | frische, gehackte Schafgarbe |
Zubereitung
Schritt 1 von 1
Koriander- und Kümmelsamen im Mörser grob zerdrücken. Kräuter waschen, trocken schütteln und mit den gemörserten Samen in eine Tasse füllen. Mit 250 ml kochendem Wasser übergießen und 7 Min. ziehen lassen.
Tipp: 1 TL Honig wirkt der leicht bitteren Note dieses Kräutertees entgegen.
