Lamm-Tajine mit Quitten
Lammfleisch mit Quitten in der Tajine geschmort - eine Reise nach Marokko. Frische Quitten gibt es nur im Herbst für kurze Zeit. Deshalb diese Zeit gut nutzen und damit dieses leckere orientalische Rezept zaubern.
Zutaten für 4 Personen
515 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 1 kg | Lammschulter (mit Knochen; gleich vom Metzger in 10 cm große Stücke hacken lassen) |
| 2 TL | Ras-el-hanout |
| 2 TL | gemahlene Kurkuma |
| je 1 TL Zimt- und Ingwerpulver | |
| 3 TL | Zucker |
| Salz | |
| 2 | Zwiebeln |
| 1/2 | Döschen Safranfäden (0,1 g) |
| 4 EL | Olivenöl oder 1 EL Smen |
| 4 | Quitten (600-700 g) |
| 1/2 | Döschen Safranfäden (0,1 g) |
| 2 EL | Olivenöl |
| je 1/2 TL Ras-el-hanout, Zimt- und Ingwerpulver | |
| 1 EL | Zucker |
Zubereitung
Schritt 1 von 6
Für das Fleisch Lammstücke mit einem feuchten Tuch abreiben, so entfernt man Splitter von den Knochen am besten. Alle Gewürze mit Zucker und 2 TL Salz mischen und das Fleisch damit einreiben.
Schritt 2 von 6
Die Zwiebeln schälen und auf der Rohkostreibe fein reiben. Den Safran zerkrümeln und in 1/4 l lauwarmem Wasser einweichen, bis das Wasser gelb wird.
Schritt 3 von 6
Das Lamm mit den Zwiebeln, dem Öl oder Smen und dem Safranwasser in die Tajine oder in einen Topf geben und heiß werden lassen. Den Deckel drauf und das Lamm bei schwacher Hitze etwa 1 Stunde schmoren lassen, bis es so weich ist, dass es fast von den Knochen abfällt.
Schritt 4 von 6
Nach ungefähr 20 Minuten die Quitten mit einem Tuch abreiben, der Flaum muss weg. Die Quitten vierteln und das Kerngehäuse mit einem stabilen Messer heraussäbeln. Am besten von zwei Seiten her einschneiden und herausbrechen. Die Quittenviertel außen jeweils kreuzweise einritzen. Den Safran zerkrümeln und in etwa 150 ml lauwarmes Wasser rühren.
Schritt 5 von 6
Das Olivenöl in einem Topf erhitzen und die Quitten darin kurz anbraten. Mit Ras-el-hanout, Zimt, Ingwer und Zucker würzen, das Safranwasser dazuschütten und die Quitten zugedeckt 20-30 Minuten bei schwacher Hitze schmoren lassen, bis sie weich sind.
Schritt 6 von 6
Das Lamm abschmecken und auf eine Platte oder einen großen Teller füllen. Die Quitten darauf legen und die Tajine rasch servieren.
Tipp: Quitte und Lamm sind ein Dream-Team - das fruchtig-saure Steinobst lässt sich wunderbar mit Herzhaftem kombinieren. Wer es noch einen Tick süßer mag, kann 50 g Rosinen oder Datteln, in Streifen geschnitten, mitgaren.
