Gorgonzola-Zanderauflauf
Spinat, Kürbis, Kartoffeln und Zanderfilet werden mit einer Gorgonzola-Creme überbacken.
Zutaten für 2 Personen:
800 kcal pro Portion
Menge | Zutat |
---|---|
350 g | Kartoffeln |
Salz | |
400 g | Zanderfilet |
3 EL | Zitronensaft |
350 g | Hokkaido-Kürbis |
2 | Knoblauchzehen |
400 g | Blattspinat |
40 g | Butter |
100 ml | Gemüsebrühe |
1 TL | getrockneter Thymian |
2 TL | Mehl |
100 ml | Milch |
50 g | Sahne |
80 g | Gorgonzola |
1 | Schuss trockener Weißwein |
Pfeffer | |
2 EL | frisch geriebener Parmesan |
Zubereitung
Schritt 1 von 3
Kartoffeln in Salzwasser in 20-25 Min. gar kochen. Das Fischfilet waschen, trockentupfen und in mundgerechte Stücke schneiden, mit 2 EL Zitronensaft beträufeln und salzen. Den Kürbis waschen, putzen und in mundgerechte Stücke schneiden; in leicht gesalzenem Wasser 5-6 Min. garen. Knoblauch schälen, fein würfeln.
Schritt 2 von 3
Den Spinat waschen, trockenschleudern. Knoblauch in 20 g zerlassener Butter glasig braten. Spinat darin unter Rühren andünsten, mit Gemüsebrühe ablöschen. Spinat zusammenfallen und in einem Sieb abtropfen lassen. Mit Salz und Zitronensaft würzen. Die Kartoffeln schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Den Backofen auf 200° vorheizen.
Schritt 3 von 3
Die restliche Butter zerlassen. Thymian und Mehl unter Rühren hellbraun anschwitzen. Milch nach und nach einrühren, dicklich einkochen lassen, Sahne, Käse und Wein zugeben. Aufkochen lassen, salzen und pfeffern. Alle vorbereiteten Zutaten in einer gefetteten Auflaufform mischen, mit Parmesan bestreuen. Im Ofen (Mitte, Umluft 180°) 20-25 Min. backen.