Froyo Bites
Froyo Bites sind der perfekte Snack für den Sommer. Die kleinen Bites sind kalorienarm, schnell gemacht und super lecker! Unser Rezept klappt natürlich auch mit TK-Obst.
Zutaten für ca. 8
Menge | Zutat |
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200 g | griechischer Joghurt (10% Fett) |
1 EL | Zucker (wahlweise Honig) |
100 g | frisches Obst (Blaubeeren, Kiwi, Trauben, Pfirsich, Aprikose) |
2 EL | gehackte Walnüsse |
Außerdem
Menge | Zutat |
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1 | Auflaufform |
Backpapier |
Zubereitung
Schritt 1 von 3
Den Joghurt in eine Schüssel geben und nach Belieben mit Zucker oder Honig süßen. Das frische Obst waschen und trocken tupfen. Danach in kleine Stücke schneiden und zu einem Obstsalat zusammenmischen. Die Walnüsse mit einem Messer vorsichtig zerkleinern.
Schritt 2 von 3
Die Backform mit Backpapier auslegen, damit der gefrorene Joghurt später leichter herauszuheben ist. Den gesüßten Joghurt in die Form geben und gleichmäßig verteilen. Danach das Obst und die Walnüsse auf den Joghurt streuen und vorsichtig mit einem Löffel in den Joghurt drücken.
Schritt 3 von 3
Die Auflaufform für 3-4 Std. in ein Tiefkühlfach legen. Dann für 5 Min. antauen lassen und mit einem Messer in ca. 8 Stücke schneiden.