Detox Süßkartoffel-Smoothie
Süßkartoffel, Banane, Kokos und Zimt. Sie haben richtig gelesen - und dürfen sich richtig freuen. Dieser Smoothie schmeckt cremig, süß und sehr lecker.
Zutaten für 2 Gläser (à 250 ml)
165 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 1 | Süßkartoffel (ca. 250 g) |
| 1 | Banane |
| 200 ml | Kokoswasser |
| ½ TL | Zimtpulver |
| Zimtpulver zum Bestäuben |
Zubereitung
Schritt 1 von 2
Die Süßkartoffel schälen und klein schneiden. Die Banane schälen und grob zerkleinern. Beides mit dem Kokoswasser und dem Zimt in den Mixer geben. Alles alles auf höchster Stufe pürieren, bis der Smoothie schön cremig ist und keine Süßkartoffelstücke mehr vorhanden sind.
Schritt 2 von 2
Den Smoothie auf zwei Gläser verteilen, mit Zimt bestäuben und servieren. Oder in ein verschließbares Gefäß geben und bis zum Verzehr im Kühlschrank aufbewahren.
