Zutaten für 2 Portionen
505 kcal pro Portion
Menge | Zutat |
---|---|
650 g | kleine festkochende Kartoffeln |
1 | rote Paprika (ca. 200 g) |
1 | Knoblauchzehe |
4 EL | Olivenöl |
1 | kleine rote Zwiebel |
30 g | Rucola |
50 g | schwarze Oliven (entsteint) |
2 EL | Weißweinessig |
2 TL | körniger Senf |
1 TL | Honig |
Salz | |
Pfeffer |
Zubereitung
Benötigte Utensilien
Schritt 1 von 4
Den Backofen auf 180° vorheizen. Die Kartoffeln schälen, waschen, trocken tupfen und jeweils halbieren (bei Verwendung neuer Kartoffeln, diese mit Schale gut waschen, trocken tupfen und halbieren). Die Paprika waschen und längs halbieren, weiße Trennwände und Kerne entfernen. Die Hälften in ca. 2 × 2 cm große Quadrate schneiden.
Schritt 2 von 4
Den Knoblauch schälen, durch eine Knoblauchpresse zum Olivenöl drücken und beides verrühren. Ein Backblech mit Backpapier belegen. Die Kartoffeln gut mit der Ölmischung vermengen, auf dem Blech verteilen und im Ofen (Mitte) ca. 10 Min. backen. Dann die Kartoffeln mithilfe eines Pfannenwenders auf dem Blech wenden und die Paprika gut untermischen, sodass sie vollständig von der Ölmischung umhüllt ist. Alles zusammen in 15-20 Min. zu Ende garen.
Schritt 3 von 4
Inzwischen die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. Den Rucola verlesen, von groben Stielen befreien, waschen, trocken schütteln und grob schneiden. Die Oliven in dünne Ringe schneiden. Den Essig mit dem Senf und dem Honig verrühren. Die Mischung mit Salz und Pfeffer würzen und die Zwiebelwürfel unterrühren.
Schritt 4 von 4
Den Kartoffel-Paprika-Mix aus dem Ofen nehmen und etwas abkühlen lassen. Dann mit der Senf-Zwiebel-Marinade und den Oliven vermischen. Den Salat mit Salz und Pfeffer abschmecken. Zum Schluss den Rucola unterheben. Der Salat schmeckt warm oder kalt.
Rezept Kategorien
Tipps & Tricks
Achte beim Kauf der Oliven darauf, dass keine Farbstabilisatoren wie Eisengluconat (E579) und Eisenlactat (E585) auf der Zutatenliste stehen. Denn dann handelt es sich nur um eingefärbte grüne Oliven, die weniger aromatisch sind.